藏文学习 | 中藏对照经文

龍樹親友書 (龍樹菩薩勸誡王頌)

Letter to a Friend by Acarya Nagarjuna

༄༅།། བཤེས་པའི་སྤྲིངས་ཡིག། །

རྩོམ་པ་པོ། ཀླུ་སྒྲུབ།།
作者: 龙树
Author: Nagarjuna
中译原译:大宝法王邬金钦列多杰
English translations source from H.H. course in 2009 from the stanza 1 to 13, others source from furhhdl.org

点击图片切换大图/小图
法王所绘 摘自 dharmaebooks.org

༄༅། །རྒྱ་གར་སྐད་དུ། སུ་ཧྲྀ་ད་ལེ་ཁ།
Sanskrit title:
梵語云:「蘇希列喀」

བོད་སྐད་དུ། བཤེས་པའི་སྤྲིངས་ཡིག
Tibetan title:
藏語云:「親友書」

འཇམ་དཔལ་གཞོན་ནུར་གྱུར་པ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།
I prostrate to the noble youthful Manjushri.
頂禮文殊菩薩。

Bamboo注:原中译和英译都是大宝,大宝的原中译都是五字偈。但和视频一样,都被堪布丹杰篡改得面目全非后套上别人的名字。中文古诗一般是五字或七字。五字要比七字难写的多得多。诗仙李白勉强能写出五字的诗,其意境也远不如大宝。诗圣杜甫只写得出七字的。那就更不要说其他人了。 (2026年10月25日)

Stanza One 第1偈

ཡོན་ཏན་རང་བཞིན་དགེ་འོས་བདག་གིས་ནི། །བདེ་བར་གཤེགས་པའི་གསུང་བསྙད་ལས་བྱུང་བའི།
།བསོད་ནམས་འདུན་སླད་འཕགས་པའི་དབྱངས་འདི་དག །ཅུང་ཟད་ཅིག་བསྡེབས་ཁྱོད་ཀྱིས་གསན་པའི་རིགས། ༡ །

Listen now to these few lines of noble song that I’ve composed for those with many virtues, fit for good,
to help them yearn for merit springing from the sacred words of He Who’s Gone to Bliss.

為了您這位具有功德的真善之人,讓您能生起善功德,我造了這部論頌, 請您好好諦聽呀,這部論頌所說,都是佛陀的「聖人之言」。(Bamboo2026年10月25日注:大宝的五字中文原译找不到。)

Bamboo评论:言下之意,他就是佛陀。2022年10月05日

Stanza Two 第2偈

ཇི་ལྟར་བདེ་གཤེགས་སྐུ་གཟུགས་ཤིང་ལས་ཀྱང༌། །བགྱིས་པ་ཅི་འདྲའང་རུང་སྟེ་མཁས་པས་མཆོད།
།དེ་བཞིན་བདག་གི་སྙན་ངག་འདི་ངན་ཡང༌། །དམ་ཆོས་བརྗོད་ལ་བསྟེན་སླད་སྨད་མི་བགྱི། ༢ །

The wise will always honour and bow down to Buddha statues, though they’re made of wood;
So too, although these lines of mine be poor, do not feel scorn, they teach the Holy Way.

不管用什麼木頭來雕刻佛像,一切有智慧的人都會供養(因為所雕的都是珍貴的佛像),縱使我寫的詩偈並不巧妙,但這是依正法所說,您千萬別輕忽呀。(Bamboo2026年10月25日注:大宝的五字中文原译找不到。)

Stanza Three 第3偈

ཐུབ་པ་ཆེན་པོའི་བཀའ་ནི་སྙན་དགུ་ཞིག །ཁྱོད་ཀྱི་ཐུགས་སུ་ལྟ་ཡང་ཆུད་མོད་ཀྱི། །རྡོ་ཐལ་ལས་བགྱིས་དགུང་ཟླའི་འོད་ཀྱིས་ནི། །ཆེས་དཀར་ཉིད་དུ་ཅི་སྟེ་མི་བགྱིད་ལགས། ༣ །
While you have surely learned and understood the Mighty Buddha’s many lovely words,
is it not that something made of chalk by moonlight lit shines glowing whiter still.

善逝如來的教法,不管是否曾經聽聞過,再次聽聞都有助益。國王您之前雖已了解佛法, 再次聽聞,對您的修行更有幫助,這是非常殊勝美妙的; 就像月光照耀在白色的粉牆上,豈不是更鮮明美麗嗎?(Bamboo2026年10月25日注:大宝的五字中文原译找不到。)

Stanza Four 第4偈 六隨念:隨時憶念「佛、法、僧、施、戒、天」

རྒྱལ་བས་སངས་རྒྱས་ཆོས་དང་དགེ་འདུན་དང༌། །གཏོང་དང་ཚུལ་ཁྲིམས་ལྷ་རྗེས་དྲན་པ་དྲུག
།རབ་ཏུ་བཀའ་སྩལ་དེ་དག་སོ་སོ་ཡི། །ཡོན་ཏན་ཚོགས་ཀྱིས་རྗེས་སུ་དྲན་པར་བགྱི། ༤ །

Six things there are the Buddhas have explained, and all their virtues you must keep in mind:
The Buddha, Dharma,Sangha, bounteous acts, and moral laws and gods-each one recall.

隨時憶念佛法僧三寶,隨時憶念布施、戒律及天人, 每一種隨念都會聚集功德,所以佛說我們應常常作這六種憶念。
佛法并僧众 施戒及与天
一一功德聚 佛说应常念

Stanza Five 第5偈

དགེ་བའི་ལས་ལམ་བཅུ་པོ་ལུས་དང་ནི། །ངག་དང་ཡིད་ཀྱིས་རྟག་ཏུ་བསྟེན་བགྱི་ཞིང༌།
།ཆང་རྣམས་ལས་ལྡོག་དེ་བཞིན་དགེ་བ་ཡི། །འཚོ་བ་ལ་ཡང་མངོན་པར་དགེས་པར་མཛོད། ༥ །

With body, speech, and mind always rely on wholesome deeds, the tenfold virtuous path.
Avoiding liquor at all costs, thus find true joy to lead a life of virtuous deeds.

我們的身語意,要常常親近「十善」業;相對地要遠離飲酒等「十惡」業, 也要從事清淨的行業,不可做殺生、販賣毒品、武器、生命等不淨行業。(Bamboo2026年10月25日注:大宝的五字中文原译找不到。)

Stanza Six 第6偈

ལོངས་སྤྱོད་གཡོ་བ་སྙིང་པོ་མེད་མཁྱེན་ནས། །དགེ་སློང་བྲམ་ཟེ་བཀྲེན་དང་བཤེས་རྣམས་ལ།
།སྦྱིན་པ་ཚུལ་བཞིན་སྩལ་བགྱི་ཕ་རོལ་ཏུ། །སྦྱིན་ལས་གཞན་པའི་གཉེན་མཆོག་མ་མཆིས་སོ། ༦ །

Possessions are ephemeral and essence less—know this and give them generously to monks,
to Brahmins, to the poor, and to your friends: Beyond there is no greater friend than gift.

須知世間錢財的本質不是永恆不變的,所以我們應該如法地拿來供養出家眾, 並布施給貧賤的人等,(藏文版布施對象有比丘、梵志、貧者與親友) 未來世,布施必定會得到富裕的善果,就會像個最好的親友一樣,讓我們受用不盡。
知财体非固 如法施比丘
贫贱及再生 来世为亲友

Stanza Seven 第7偈

ཁྱོད་ཀྱི་ཚུལ་ཁྲིམས་མ་ཉམས་མོད་མི་དམའ། །མ་འདྲེས་མ་སྦགས་པ་དག་བསྟེན་པར་མཛོད།
།ཁྲིམས་ནི་རྒྱུ་དང་མི་རྒྱུའི་ས་བཞིན་དུ། །ཡོན་ཏན་ཀུན་གྱི་གཞི་རྟེན་ལགས་པར་གསུངས། ༧ །

Keep your vows unbroken, undegraded, uncorrupted, and quite free of stain. Just as the earth’s the base for all that’s still or moves, on discipline, it’s said, is founded all that’s good.
所有的功德,都是依持戒律才產生;如同有了土地,才能長出一切萬物。 (持戒時,不要犯了如下四種毛病:)不要「冗」:不要犯根本戒; 不要「瘦」:不要減弱對治力;不要「雜」:不要雜染「世間八法」、 混雜對此生的貪著;不要「悕」:不要混雜對來生的希求。佛說,應該像這樣持戒。
众德依戒住 如地长一切
勿冗瘦杂悕 佛说应常习

Stanza Eight 第8偈

སྦྱིན་དང་ཚུལ་ཁྲིམས་བཟོད་བརྩོན་བསམ་གཏན་དང༌། །དེ་བཞིན་ཤེས་རབ་གཞལ་མེད་ཕ་རོལ་ཕྱིན།
།འདི་དག་རྒྱས་མཛོད་སྲིད་པའི་རྒྱ་མཚོ་ཡི། ཕ་རོལ་ཕྱིན་པ་རྒྱལ་བའི་དབང་པོར་མཛོད། ༨ །

Generosity and discipline, patience and diligence, concentration and the wisdom of thusness-
Those measureless perfections, make them grow, and be a Mighty Conqueror, who’s crossed samsara’s sea.

布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧,這六度波羅蜜多,功德不可思量, 為了度脫到彼岸,我們應修持這六度,以幫助自他度脫輪迴海,究竟成佛。
施戒忍勇定 慧不可称量
此能到应修 渡有海成佛

Stanza Nine 第9偈

།གང་ལ་ཕ་དང་མ་དག་མཆོད་བྱེད་པའི།།རིགས་དེ་ཚངས་བཅས་སློབ་དཔོན་བཅས་པའང་ལགས།
།དེ་དག་ལ་མཆོད་གྲགས་པར་འགྱུར་བ་དང་།།སླད་མ་ལ་ཡང་མཐོ་རིས་འགྱུར་བ་ལགས།

Those who show their parents great respect with Brahma or a Master will be linked;
By venerating them they’ll win repute, in future they’ll attain the higher realms.

若是孝順奉養父母,未來世就可能以此善業生為梵王, 能這麼做,這一世能得到好名聲,來世還可生在天堂。
若孝养父母 其家有梵王
现招善名称 来世生天堂

法王讲解:受八关斋戒的教授 有两个偈文: 八关斋戒的所断四根本堕罪与四支分罪

Stanza Ten 第10偈

།འཚེ་དང་ཆོམ་རྐུན་འཁྲིག་པ་རྫུན་དང་ནི།།ཆང་དང་དུས་མིན་ཟས་ལ་ཆགས་པ་དང་།
།མལ་སྟན་མཐོ་ལ་དགའ་དང་གླུ་དག་དང་།།གར་དང་ཕྲེང་བའི་ཁྱད་པར་རྣམ་སྤང་ཞིང་།

Eschew all harm, don’t steal, make love, or lie, abstain from drink, untimely greed for food,
Indulging in high beds, and singing too, refrain from dancing, all adornments shun.

(受持「八關齋戒」時,)殺生、偷盜、邪淫、妄語等不善行都應斷除, 不過度飲食(過午不食),不坐臥華麗高廣的大床, 不飲酒,也不歌舞伎樂、不著香花鬘、不香油塗身。
杀盗淫妄说 耽食爱高床
断诸酒歌舞 华彩及涂香

Stanzas Eleven 第11偈

།དགྲ་བཅོམ་ཚུལ་ཁྲིམས་རྗེས་སུ་བྱེད་པ་ཡི།།ཡན་ལག་བརྒྱད་པོ་འདི་དག་དང་ལྡན་ན།
།གསོ་སྦྱོང་འདོད་སྤྱོད་ལྷ་ལུས་ཡིད་འོང་པ།།སྐྱེས་པ་བུད་མེད་དག་ལ་སྩོལ་བར་བགྱིད།

For men and women who keep this eight-branched vow, and emulate the vows the Arhats took,
Their wish to nurture and to cleanse will grant them handsome bodies as celestial gods.

倘若男女眾能持守這八支聖戒(即「八關齋戒」),因為行持清淨, 可以讓善男子、善女人,投生到欲界六天以上。
若女男能成 此八支圣戒
欲界六天上 长净善当生

法王讲解:每个月的8号,14、15是节日,趁此些日受八关斋戒 由此善根,来世可以得到人天之果位
持戒清净的行者,所发的愿都如意圆满。/p>

Stanza Twelve 第12偈:颠倒心

།སེར་སྣ་གཡོ་སྒྱུ་ཆགས་དང་སྙོམས་ལས་དང་།།མངོན་པའི་ང་རྒྱལ་འདོད་ཆགས་ཞེ་སྡང་དང་།
།རིགས་དང་གཟུགས་དང་ཐོས་པ་ལང་ཚོ་དང་།།དབང་ཐང་ཆེ་བས་རྒྱགས་པ་དགྲ་བཞིན་གཟིགས།

Stinginess and cunning, greed and sloth and arrogance, attachment, hate, and pride
(“I’ve breeding, good looks, learning, youth, and power”)—such traits are seen as enemies of good.

吝嗇、隱藏己過、裝腔作勢、貪求、怠惰,貪欲、嗔恨, 以及對於美貌、年輕、身分、地位等各種的驕慢或吹噓, 這些都是顛倒,是我們需要斷除的敵人。
悭谄诳贪怠 慢淫瞋氏族
多闻年少娇 并视如怨贼

Stanza 13 第13偈:教授“不放逸”

།བག་ཡོད་བདུད་རྩིའི་གནས་དེ་བག་མེད་པ།།འཆི་བའི་གནས་སུ་ཐུབ་པས་བཀའ་སྩལ་ཏོ།
།དེ་བས་ཁྱོད་ཀྱི་དགེ་ཆོས་སྤེལ་སླད་དུ།།གུས་པས་རྟག་ཏུ་བག་དང་བཅས་པར་མཛོད།

Carefulness is the way to deathlessness, While carelessness is death, the Buddha taught.
And thus, so that your virtuous deeds may grow, Be careful, constantly and with respect.

要證得無生的解脫,要隨時隨地對自己不放逸, 對自己放逸,是招致毀戒之途, 精進不放逸,能增長善法, 你可以修持謹慎之道。
说无生由勤 有死因放逸
勤能长善法 尔可修谨慎

Stanza 14 第14偈

།གང་ཞིག་སྔོན་ཆད་བག་མེད་གྱུར་པ་ལ།ཕྱི་ནས་བག་དང་ལྡན་པར་གྱུར་ཏེ་ཡང་།
།ཟླ་བ་སྤྲིན་བྲལ་ལྟ་བུར་རྣམ་མཛེས་ཏེ།།དགའ་བོ་སོར་ཕྲེང་མཐོང་ལྡན་བདེ་བྱེད་བཞིན།

One who has formerly been heedless, But later becomes heedful-like
Will also be resplendent like the moon free from clouds. As in the case of Nanda, Angulimala, Ajatsatru and Udayana.

先時離放逸,後若改勤修,
猶如雲翳除,良宵睹明月,
孫陀羅難陀,央具理摩羅,
達舍綺莫迦,翻惡皆成善。

法王讲解:忍辱有两个偈子

Stanza 15 第15偈

།འདི་ལྟར་བཟོད་མཚུངས་དཀར་ཐུབ་མ་མཆིས་པས།།ཁྱོད་ཀྱིས་ཁྲོ་བའི་གོ་སྐབས་དབྱེ་མི་བགྱི།
།ཁྲོ་བ་སྤངས་པས་ཕྱིར་མི་ལྡོག་པ་ཉིད།།འཐོབ་པར་འགྱུར་བར་སངས་རྒྱས་ཞལ་གྱིས་བཞེས།

Since there is no penance like patience, You must give anger no opportunity to arise.
The Buddha promised that by giving up anger, One will attain the irreversible stage.

勇進是指苦行,沒有比安忍還要更殊勝的苦行, 不要給嗔恨機會,不要讓嗔恨有機可趁, 如此精進不懈,終可得到不退果,這是佛陀親口所說。
勇进无同忍 勿使忿势行
终得不还位 佛证可除瞋

Stanza 16 第16偈

།བདག་ནི་འདིའི་སྤྱོས་འདིས་གཏག་ཕམ་པར་བྱས།།འདི་ཡིས་བདག་གི་ནོར་ཕྲོགས་གྱུར་ཏོ་ཞེས།
།ཁོན་དུ་འཛིན་པས་འཁྲུག་ལོངས་རྣམས་བསྐྱེད་དེ།།ཁོན་འཛིན་རྣམ་སྤངས་བདེ་བར་གཉིད་ཀྱིས་ལོག

I was abused by this, bound by this, defeated by this, This one has snatched away my property’;
Such harboring of resentment produces quarrels, By giving up resentment one will have peaceful sleep.

如果有人罵我、打我、欺負我,甚至奪我錢財, 我如果懷恨在心,只會惹來更多怨氣, 如果能放下怨恨,就可以在安樂中入眠。
他人打骂我 欺凌夺我财
怀恨招怨诤 舍恨眠安乐

Stanza 17 第17偈

།སེམས་ནི་ཆུ་དང་ས་དང་རྡོ་བ་ལ།།རི་མོ་བྲིས་པ་དེ་འདྲ་རིག་པར་བགྱི།
།དེའི་ནང་ཉོན་མོངས་ཅན་ལ་དང་པོ་ནི།།མཆོག་སྟེ་ཆོས་འདོད་རྣམས་ལ་ཐ་མ་ལགས།

Recognise the mind to be like a drawing made on water, On earth or on stone;
The first among these is excellent for those possessing the defilements, And the last for those desiring dharma.

起烦恼前胜 爱法者如后
佛说三种语 人美实虚言
(The Conqueror taught about three kinds of speeches possessed by people: That are pleasant to the heart, truthful and wrong Such words are like honey, flowers and filth. Abandon the last of these.
心,好比在水面、土面、石頭之上繪圖, 水上繪圖,馬上便消失; 土上繪圖,可以稍微持久一些; 在石頭上繪圖,可以保留百年、千年的時間。 我們的煩惱要像在水面上畫圖,至於修持慈悲, 要像在石頭上繪圖,讓慈悲心穩固堅實。
佛陀說我們的語言分為三種: 一種是美麗的語言,像蜂蜜一樣,滋味甜美, 令人心生歡喜; 一種是真實的語言,像花一樣,人見人愛; 一種是虛妄的語言,像糞一樣, 人人避之唯恐不及。 我們應該捨棄後者,多說前兩者。)

Stanza 18 第18偈

།རྒྱལ་བས་སྙིང་ལ་འབབ་དང་བདེན་པ་དང་།།ལོག་པ་སྨྲ་ལྡན་སྐྱེས་བུ་རྣམས་ཀྱི་ནི།
།སྦྲང་རྩི་མེ་ཏོག་མི་གཙང་ལྟ་བུའི་ཚིག།རྣམ་གསུམ་བཀའ་སྩལ་དེ་ལས་ཐ་མ་སྤང་།


犹如蜜花粪 弃后可行前
今明后亦明 今暗后还暗

Stanza 19 第19偈

།སྣང་ནས་སྣང་བའི་མཐར་ཐུག་མུན་པ་ནས།།མུན་པའི་མཐར་ཐུག་སྣང་ནས་མུན་མཐའ་ཐུག།
མུན་ན་སྣང་བའི་མཐར་ཐུག་གང་ཟག་ནི།།བཞི་སྟེ་དེ་དག་རྣམས་ཀྱི་དང་པོར་མཛོད།།

Four categories of persons are seen (who move) from: Light to ultimate light, dark to ultimate dark,
Light to ultimate dark and dark to ultimate light; Be the first among these.

現在光明,以後也繼續朝向光明; 現在黑暗,以後也繼續沈淪黑暗; 現在光明,以後卻退墮到黑暗; 現在雖黑暗,以後卻能轉為光明── (讓自己的心依止善或惡、追尋光明或黑暗,) 有這樣四種人, 樂行國王啊,您應當依止第一種。
或今明后暗 或今暗后明
如是四种人 王当依第一

Stanza 20 第20偈

མི་ནི་ཨ་མྲའི་འབྲས་བཞིན་མ་སྨིན་ལ།།སྨིན་པ་དང་འདྲ་སྨིན་ལ་མ་སྨིན་འདྲ།
།མ་སྨིན་མ་སྨིན་པར་སྣང་སྨིན་ལ་ནི།།སྨིན་པ་སྣང་ཞེས་བགྱི་བ་འདྲར་རྟོགས་མཛོད།

Persons should be understood to be like mango fruits which are: Unripened yet appears ripe, ripened yet appears unripe.
Unripened and appearing to be unripe, And ripened ones which also appears to be ripe.

一位菩薩如果有菩提心,就像騎著一匹駿馬,從光明善地,前往光明善地,不會退墮到黑暗的地方。
自有生如熟 亦有熟如生
亦有熟如熟 或复生如生

Stanza 21 第21偈

庵摩罗果中 有如是差别
人亦同彼四 难识王应知

Stanza 22 第22偈

勿视他妻室 设观如母女
姊妹想随年 起贪思不净

Stanza 23 第23偈

如闻子藏命 防持躁动心
兽药刀怨火 无令欲乐侵

Stanza 24 第24偈

由欲作无利 譬如兼博果
佛说彼应除 生死牢枷锁

Stanza 25 第25偈

橘诳常摇境 能降斯六识
执仗扫众怨 许初为勇极

Stanza 26 第26偈

臭气九门众秽室 行躯难满薄皮缠
请看少女除妆彩 折别形骸恶厄言

Stanza 27 第27偈

癞虫穿己痛 求安就火边
止息无由免 耽欲亦同然

Stanza 28 第28偈

为知真胜理 作意观众事
唯斯德应习 无余法可亲

Stanza 29 第29偈 p64页

།འཇིག་རྟེན་མཁྱེན་པས་རྙིད་དང་མ་རྙེད་དང་།།བདེ་དང་མི་བདེ་སྙན་དང་མི་སྙན་དང་།
།བསྟོད་སྨད་ཅེས་བགྱི་འཇིག་རྟེན་ཆོས་བརྒྱད་པོ།།བདག་གི་ཡིད་ཡུལ་མིན་པར་མགོ་སྙོམས་མཛོད།

O knower of the world, the eight worldly dharmas- Gain, loss, happiness, unhappiness, sweet words, harsh words,
Praise, and blame-should be regarded equally As (they) are not worthy of your mind.

有利益,沒利益,痛苦,快樂,背後稱頌,背後批評,當面讚美,當面譏罵,要了知這八種,就是「世間八法」, 要讓你的心平穩,離開這「世間八法」。
若人具族望 貌美复多闻
无智破尸罗 是人何足责

Stanza 30 第30偈

若人无族望 貌丑寡知闻
有智护尸罗 人皆应供养

Stanza 31 第31偈

利无利苦乐 称无称毁讥
了俗世八法 齐心离斯境
(说明世间八法)

28:05 29以上的最后偈文是说明世间八法

Stanza 32 第32偈

再生天乞士 父母妻子人
勿由斯造罪 狱果他不分

Stanza 33 第33偈

若行诸罪业 非如刀斩伤
待至临终际 恶业果全彰

Stanza 34 第34偈

信戒施净闻 惭愧及正慧
七财牟尼说 共有物诚虚

Stanza 35 第35偈

再生天乞士 父母妻子人
勿由斯造罪 狱果他不分

Stanza 36 第36偈

若行诸罪业 非如刀斩伤
待至临终际 恶业果全彰

Stanza 37 第37偈

信戒施净闻 惭愧及正慧
七财牟尼说 共有物诚虚

Stanza 38 第38偈

博弈乐观宣杂境 懒惰恶友敦亲志
饮酒非时行六过 此劫芳名尔应弃

Stanza 39 第39偈

设使人行善 邪见招恶果
无乐常无我 不净審知人

Stanza 40 第40偈

妄念四倒见 难苦在兹身
说色不是我 我非有于色

Stanza 41 第41偈

色我非更在 知余四蕴空
不从时节生 非自然本性

Stanza 42 第42偈

非无因自在 从愚业爱生
戒禁见身见 及毗织吉蹉

Stanza 43 第43偈

应知三种结 能缚木叉门
解脱终依己 不由他伴成

Stanza 44 第44偈

勤修闻戒定 四真谛便生
增上戒心慧 兹学可常修

Stanza 45 第45偈

百五十余戒 咸归此三摄
于身住身念 兹路善修常

Stanza 46 第46偈

如其亏正念 诸法尽沦亡

Stanza 55 第55偈

ཚེ་ནི་གནོད་མང་རླུང་གིས་བཏབ་པ་ཡི།། ཆུ་ཡི་ཆུ་བུར་བས་ཀྱང་མི་རྟག་ན།
།དབུགས་རྔུབ་དབུགས་གཉིད་ཀྱིས་ལོག་པ་ལས།། སད་ཁོམ་གང་ལགས་དེ་ནི་ངོ་མཚར་ཆེ།།

Life is impermanent (it is beset by) many misfortunes Like a bubble of water caught by the wind;
That one inhales after exhaling And awakens from sleep is wonderful.

我們的壽命,受到災厄無常的影響,好像風吹拂過水上的泡沫,瞬間就可能破滅, 人命在呼吸間,一旦一口氣停了,晚上躺上床睡覺,早上想再起床都難了。
寿命多灾厄 如风吹水泡
若得瞬息停 卧起成稀有

Stanza 58 第58偈:死无常

དེ་ལྟར་འདི་ཀུན་མི་རྟག་བདག་མེད་དེ།། སྐྱབས་མེད་མགོན་མེད་གནས་མེད་དེ་སླད་དུ།
།འཁོར་བ་ཆུ་ཤིང་སྙིང་པོ་མེད་པ་ལས།། མི་མཆོག་ཁྱོད་ཀྱི་ཐུགས་ནི་དབྱུང་བར་མཛོད།།

O best of men, since everything is impermanent, Devoid of self, refugeless, protectorless, and homeless,
Free your mind from Samsara Which is like the pithless plantain tree.

像這樣的「無常」,也並非恆常,所以不需要太恐懼。(不過要了解這就是生命真相,一旦無常來臨,) 一切有情都是無依無靠、沒有救護、沒有家室的,也沒有人能讓我們長生不死(這就是無常的本質), 身為人上人的國王您,也要厭離這樣的無常法,要了悟世間一切都像芭蕉一樣沒有實質。
如是无常亦非久 无归无救无家室
生死胜人须厌背 倂若芭蕉体无实(Bamboo2026年10月25日注:五字中文原译找不到。)

Stanza 59 第59偈

海龟投木孔 一会甚难遭
弃畜成人体 恶行果还招

Stanza 60 第60偈

金宝盘除粪 斯为是大痴
若生人作罪 全成极惷儿

Stanza 61 第61偈

生中依善友 及发于正愿
先身为福业 四大轮全获

Stanza 62 第62偈

佛言近善友 全梵行是亲
善士依佛故 众多证圆寂

Stanza 63 第63偈

邪见生鬼畜 泥黎法不闻
边地蔑戾车 生便痴痖性

Stanza 64 第64偈

或生长寿天 除八无暇过
闲暇既已得 尔可务当生

Stanza 65 第65偈

爱别老病死 斯等众苦处
智者应生厌 说少过应听

Stanza 66 第66偈

母或改为妇 父乃转成儿
怨家翻作友 迁流无定规

Stanza 67 第67偈

一一饮母乳 过于四海水
转受异生身 更饮多于彼

Stanza 68 第68偈

过去一一生身骨 辗转积若妙高山
地上丸为酸枣核 数己形躯岂尽边(Bamboo2026年10月25日注:五字中文原译找不到。)

Stanza 69 第69偈

梵王世皆供 业力终沦地
纵绍转轮王 回身化奴使

Stanza70 第70偈

三十三天妓女乐 多时受已堕泥黎
速疾 毒经诸苦 磨身碎体镇号啼(Bamboo2026年10月25日注:五字中文原译找不到。)

Stanza71 第71偈

妙高矜受乐 地软随其足
转受煻煨苦 行经粪屎狱

Stanza72 第72偈

欢喜芳园里 天女随游戏
堕落剑林中 截手足耳鼻

或入曼陀妙池浴 天女

Stanza 67 第67偈

金花 彩容
舍身更受泥黎苦 热焰难当灰涧中

Stanza 67 第67偈

欲天受法乐 处贪大梵天
更堕阿毗止 薪焰苦恒连

或生居日月 身光遍四洲
一朝归黑暗 展手见无由

三种灯明福 死后可持将
独入无边闇 日月不流光

有命黑绳热 合叫无间下
斯等恒缠苦 烧诸行恶者

或若麻床批 或粉如细末
如利斧斫木 犹如锯解割

猛火恒煎煮 令饮热铜浆
驱令上剑刺 叉身热铁床

或时高举手 铁牙猛狗食
鹰鸟嘴爪利 任彼啄心肝

wang蝇及诸虫 其数过千亿
利嘴 身躯 急堕皆 食

有者置于火烬堆 不断被焚口亦张
有于铁制巨锅中 身成小团被烹调

若人具造众罪业 闻苦身自不干堕
如此顽 金刚性 气尽泥梨遭猛火

时观尽变闻应念 读诵经论常寻鞠
泥犁听响已惊惶 如何遣当斯异熟

于诸乐中谁是最 爱尽无生乐最精
于众苦内谁为极 无间泥梨苦极成

人间一日中 屡刺三百槊
比地狱轻苦 毫分宁相捅

此处受极苦 经百俱胝秋
如其恶未尽 命舍定无由

如是诸恶果 种由身语心
尔勤随力护 轻尘恶勿侵

或入傍生趣 杀缚苦恒亲
远离于寂善 更互被艰辛

或被杀缚苦 求珠尾角皮
锥鞭钩 顶 踏拍任他骑

受鬼望不遂 无敌苦常临
饥渴及冷热 困怖苦恒侵

口小如针孔 腹大等山丘
饥缠纵已粪 得少定无由

形如枯杌树 皮方作衣服
炬口夜夜燃 飞蛾堕充食

血脓诸不净 福少获无从
更相口排逼 还 瘿熟瘫

月下便招热 日中身遂寒
望果唯空树 瞻江水剩干

如是受众苦 经万五千年
长时击身命 良由苦器坚

若生饥鬼中 遭斯一味苦
非贤涉者爱 佛说由悭垢

生天虽受乐 福尽苦难思
终归会坠堕 勿乐可应知

厌坐衣沾垢 身光有变衰
腋下新流汗 头上故花萎

如斯五相现 天众死无疑
地居人若卒 闷乱改常仪

若从天处堕 众善尽无余
任落傍生鬼 泥梨随一居

阿苏罗本性 纵令全觉慧
忿天生苦心 趣遮于见谛

如是漂流生死处 天人畜及阿苏罗
下贱业生众苦器 鬼趣兼投捺落迦

纵使烈火燃头上 遍身衣服焰皆通
此苦无暇能除拂 无生住想涅槃中

尔求尸罗及定慧 寂静调柔离垢殃
涅槃无尽无老死 四大日月悉皆亡

念择法勇进 定慧喜轻安
此七菩提分 能招妙涅槃

无慧定非有 缺定慧便溺
若其双运者 有海如牛迹

十四不记法 日亲之所说
于此勿应思 不能令觉灭

从无知起业 由业复生识
识缘于名色 名色生六处

六处缘于触 触生缘于受
受既缘于爱 由爱招于取

取复缘于有 有复缘于生
生缘于老死 憂病求不得

轮回大苦蕴 斯应速断除
如其生若灭 众苦珍无余

最胜言教藏 深妙缘起门
如能正见此 便观无上尊

正见命正念 正定语业思
此谓八圣道 为寂可修治

无由集爱起 托身众苦生
除斯证解脱 八圣道宜行

即此瑜伽业 四种圣谛因
虽居舍严饰 智遮烦恼津

不从空处堕 如壳因地造
诸先证法人 皆凡具烦恼

何假多陈述 除恼略呈言
事由情可伏 圣谈心是源

如上所陈法 比丘难总行
随能修一事 勿令虚天生

众善皆随喜 妙行三自修
回向为成佛 福聚令恒收

后生寿无量 广度于天人
犹如观自在 极难等怨亲

生老病死三毒除 佛国托生为世父
寿命时长量叵知 同彼大觉弥陀主

开显尸罗及舍惠 天地虚空名遍彰
大地居人及天众 勿使妖妍女爱伤

烦恼 缠有情众 绝流生死登正觉
超度世间但有名 由获无生离尘浊

阿阇黎•圣者龙树劝勉挚友乐行贤国王的『亲友书』选著圆满

相关课程 Related Courses:

  • 2009 『第27屆噶舉祈願』龍樹親友書 (『27th Kagyu Monlam』Nagarjuna’s 「A Letter to A Friend」)
  • Bamboo评论:看起来跟冈波巴写的论没啥两样啊!像是一个人写的似的。(2022年10月05日)

    网页修改记录:2022年10月05日,新建藏、英、中网页;2026年01月01日,根据生命电视台视频字母,做了中文部分的更新与添加,但未上传,至2026年10月25日上传至服务器。